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  然后把衣服放到洗衣机洗。

  就开始吹头。

  吹完头后乔木才注意到，她儿媳妇有给她留早饭，给她留了两块全麦面包，就是那种加麦麸的。

  一点糖都没有放的全麦面包。

  乔木虽然不太喜欢吃，但想了想自己的身体，还是给自己倒了杯温开水，然后就着温开水，好不容易把那两块实实在在的面包吃了。

  之后便再次打起精神，穿上她们跳广场舞专用的队服，再次脚步匆匆下楼，往不远处的小广场去。

  到了地方，已经七点半了。

  苏韵朱红她们那二十几个人早就到齐，并且开始跳了起来，跳的就是她们以前练的那慢悠悠的舞。

  一恰恰，二恰恰，三恰恰……

  收手……

  动作虽慢，但还算好看。

  这时，苏韵也看到了乔木，赶忙抬手招呼道：“秦姐，你快过来。

  今天你可是迟到了啊！”

  “我不是早上去跑步了吗？

  我今天早上四点多钟就起来出门了，跑了两个小时步回家洗了把澡，这不就着急忙活的赶过来了。

  这样，明天我少跑半小时。

  尽量跟你们把时间对上。”

  乔木那是一路小跑带风的往苏韵那边跑，同时还顺带着解释着。

  等跑到苏韵面前的时候。

  她也已经解释完了。

  “你还真去跑步了，唉呀，真是想不到你的毅力还蛮坚决的，我还以为你昨天就是说说呢，没想到你竟然来真的，那你晚点就晚点吧。

  大不了我们先跳半小时。

  你现在是打算跟着我们一起跳先前那个，还是说要教的舞给我们，提前说好了，你可不能再让我们学那些又复杂又难搞的动作了。

  就简简单单的，蛮好的。

  咱们虽然对外硬撑着说年轻不服老啥的，可年纪大了就是年纪大了，这身子骨是僵硬了许多，很多以前年轻的时候能做得了的动作。

  现在是真做不到了。

  真的不服老都不行啊，所以你就别把那些年轻人的舞步拿出来教我们了，我们实在是做不到那步。”

  听了乔木的解释，苏韵是真的有点惊讶，她昨天听乔木说要跑步的时候，压根就没当真，只以为她就是口头说说，估计扭头就忘了。